Ayurveda – Traditionelle, indische Heilkunst

 

Ayurveda ist in Europa angekommen und nimmt immer mehr an Beliebtheit zu. Dies ist erfreulich und spricht für Ayurveda, jedoch die zum „Wellnesszweck“ ausgerichteten Massagen in Hotels und anderen Einrichtungen haben meist so gar nichts zu tun mit traditionellem Ayurveda und dienen im besten Fall der Entspannung. Ayurveda ist mehr als nur eine einzelne „Massage“, ein ganzheitliches System, die Mutter der Medizin.

Die Anfänge von Ayurveda reichen 5000 bis 6000 Jahre zurück. Ayurveda ist eine jahrtausendalte, indische Gesundheitslehre und Lebensphilosophie. Wörtlich aus dem „Sanskrit“ (ausgestorbene Sprache) übersetzt, bedeutet Ayurveda „Wissenschaft vom Leben“, das Wissen um ein langes, gesundes und glückliches Leben. Ayurveda ist ein ganzheitliches Behandlungssystem und betrachtet den Menschen als eine Einheit von Körper, Geist und Seele. Ayurveda bietet eine Vielzahl an Therapiemöglichkeiten an, um die Gesundheit zu bewahren, bzw. diese wieder herzustellen. Ayurveda ist eine Lebenseinstellung und richtig und traditionell angewendet, eine Bereicherung fürs Leben.

Ayurveda soll „göttlichen Ursprungs“ sein und nicht nur die Erhaltung der Gesundheit steht im Vordergrund, sondern auch die Suche nach dem tieferen Sinn im Leben. Im Ayurveda wird der Prävention höchste Bedeutung zugemessen und nicht umsonst wird der Reinerhaltung der Körperöffnungen so viel Aufmerksamkeit geschenkt. Nach ayurvedischer Lehre dringen Krankheiten von außen in den Körper ein, um dies zu verhindern, werden tägliche Maßnahmen durchgeführt, um das Immunsystem zu schützen und Krankheiten vorzubeugen.
Ayurveda beinhaltet neben der Gesundheitslehre und der Lebensphilosophie, die den Schwerpunkt einnehmen, auch die Heilkunde, die jedoch dem Mediziner vorbehalten ist. Ayurveda unterscheidet ähnlich wie die Schulmedizin 8 Fachbereiche: (Innere Medizin, Kinder und Jugendheilkunde, Psychiatrie, HNO-Behandlungen im Kopfbereich, Chirurgie, Toxikologie, Regenerative Medizin, Sexualkunde)

                                                                 Die Lehre von den Doshas:

Die Grundlage der Ayurveda-Lehre bildet das Konzept der 3 Doshas:

                                                                                                  VATA (Raum, Wind)
                                                                                                  PITTA (Feuer und Wasser)
                                                                                                  KAPHA (Erde und Wasser)

In jedem menschlichen Organismus wirken diese 3 Kräfte unterschiedlich ausgeprägt zusammen, die sich wiederum aus den Naturelementen (Mahabhutas) Erde, Wasser, Feuer, Wind und Raum ableiten und miteinander im Wechselspiel sämtliche Funktionen und Abläufe in Körper und der Psyche bestimmen und steuern.
Der menschliche Körper, selbst von der Natur geschaffen, kommt mit einer „Grundkonstitution“ (Prakriti) auf die Welt, daher, wie stark VATA, PITTA und KAPHA ausgeprägt sind und welche Doshas vorherrschen, wird bereits bei der Geburt festgelegt. Das Zusammenspiel der einzelnen Kräfte bestimmt die Stärken und Schwächen, die Krankheitsanfälligkeit, die Wechselwirkung zwischen Körper und Geist und auch die Sensibilität und Reaktionen auf Umwelteinflüsse, Medikamente und Sinneseindrücke. Die 3 Kräfte sind voneinander abhängig und um Krankheiten zu vermeiden, sind diese in Balance zu bringen bzw. zu halten.

 

 

Abhyanga-Ganzkörperölmassage

Ayurveda-Beratungsgespräch

Die Königsmassage im Ayurveda reinigt, entgiftet und baut Gewebe auf. Sie hilft bei Immunschwäche, Allergien, psychosomatischen und rheumatischen Beschwerden und belebt die Sinne. Die Zellen werden regeneriert, die Organe gestärkt und Erschöpfungszustände und Nervosität gelindert. Die Abwehrkräfte werden erhöht und ein gesunder Schlaf gefördert. Eine Wohltat für Körper und Geist.

Anwendungsgebiete:

  • Vata-Störungen (Stress, Angst, Nervosität, Erschöpfung)
  • Allergien
  • Gewebeverlust
  • Rheumatischen Beschwerden
  • Immunschwäche
  • Gesundheitsvorsorge – Prävention
  • Rasayana – Verjüngungsmittel
  • Steigerung des Wohlbefinden

 

Abhyanga-Traditonell

Ayurvedische Ganzkörperölmassage mit therapeutischen, indischen Ölen,
abgestimmt auf das Dosha

Dauer: 90 Minuten
Preis: 120 €

 

Abhyanga zum Schnuppern

Ayurvedische Ganzkörperölmassage zum Kennenlernen
Anti-Stress-Behandlung, Tiefenentspannung, Regeneration, Erholung
mit ausgleichenden Ölen

Dauer: 60 Minuten
Preis: 55 €

 

Pristabhyanga-Rückenmassage

Die ayurvedische Rückenmassage wirkt tiefenentspannend, regenerierend und harmonisierend.
Nicht nur Verspannungen in der Muskulatur werden gelöst sondern auch der gesamte Energiefluss im Körper angeregt und die Durchblutung gefördert. Die Massage ist eine Wohltat für den Rücken und wirkt sowohl auf der physischen als auch auf der psychischen Ebene.
Die Rückenmasse wird mit Seidenhandschuhen vorbereitet, danach folgt eine Massage mit medizinierten Ölen.
Zusätzlich kann die Massage noch mit einer Kräuterauflage (Lepa) oder Kati Basti (Ölstausee) kombiniert werden und mit einem Dampfbad (Svedana) abgerundet werden.

Anwendungsgebiete

  • Rückenverspannungen
  • Rückenschmerzen
  • Stressbedingten Blockaden (physisch und psychisch)
  • HWS, LWS-Syndrom
  • Kopfschmerzen, Migräne
  • Zur Entspannung

 

Pristabhyange-Rückenmassage

Ayurvedische Rückenmassage mit medizinierten Öl
Die Behandlung wird mit Warmen ölen vorbereitet.

Dauer: 50 Min
Preis: 60 €

 

 

Padabhyanga – Ayurvedische Fußmassage

PADABHYANGA – AYURVEDISCHE FUßMASSAGE

Manchmal verlieren wir im wahrsten Sinne des Wortes den Boden unter den Füßen. Wir fühlen uns nicht mehr geerdet und unsicher. Hier hilft die ayurvedische Fußmassage. Sie lenkt den Kopf zu den Füßen und schenkt uns neue Kraft und Stabilität. Die Padabhyanga ist seit Jahrtausenden in Indien ein Garant für guten Schlaf. Sie wirkt beruhigend und ausgleichend, löst emotionale Blockaden und macht raue, trockene, spröde Füße zart und weich.

Anwendungsgebiete:

  • Nervosität
  • Schlafstörungen
  • Müdigkeit und Erschöpfung
  • Sehschwäche
  • Kopfschmerzen
  • Belastungsschmerz in den Füßen, Wadenkrampf
  • Kälteempfindungen

 

Padabhayanga „flow“– ayurvedische Fußmassage

Ayurvedische Fußmassage mit Ghee oder indischen Ölen –mediziniert
Eine Wohltat für die Füße, Körper und Geist, bringt alles ins Fließen (flow)

Dauer: 50 Minuten
Preis: 55 €

 

Padabhayanga „flow“ Deluxe – ayurvedische Fußmassage inkl. Peeling und
Verwöhnfußbad

Ayurvedisches Fußbad, Peeling, ayurvedische Fußmassage mit Ghee oder
indischen Ölen – mediziniert
Das einleitende Fußbad steigert die Intensität dieser Behandlung und erweicht und
durchblutet das Hautgewebe der Füße, aktiviert die Herz-Muskel-Pumpe und leitet
so Schlackenstoffe besser aus dem Körper.

Dauer: 75 Minuten
Preis: 85 €

Ayurvedisches Fußbad

Ayurvedisches Fußbad abgestimmt auf VATA-PITTA-KAPHA

Dauer: 15 Min
Preis: +  27 €

 

Ayurvedische Fußpackung

Die Fußpackung wird aus frischen, rein pflanzlichen Zutaten angerührt
und aufgetragen. Anschließend werden die Füße gereinigt und eingecremt.

Dauer: 25 Min
Preis: + 40 €